お知らせ
- 2023.10.2
- NEW フレイル関連動画「明日も元気に！！～フレイルチェックイベント～」を公開しました。
- 2023.9.27
- NEW 【イベント情報】健康応援フェスタ2023〜すこやかな心と体のために〜（京都）を公開しました。
- 2023.9.20
- NEW フレイル予防レシピ「朝はホットドッグとスープから」を更新しました。
- 2023.9.20
- NEW フレイル予防レシピ「フライパンで作るさばの味噌煮」を更新しました。
- 2023.8.11
- 【イベント情報】［会場＆オンライン］東北発 「三宅民夫と考える 長寿の未来フォーラム 健やかさの種をさがす eスポーツ/医食同源/地域の力 etc.」を公開しました。
- 2023.8.10
- 【イベント情報】健康応援フェスタ2023〜すこやかな心と体のために〜（横浜）を公開しました。
- 2023.8.10
- 【イベント情報】健康応援フェスタ2023〜すこやかな心と体のために〜（名古屋）を公開しました。
- 2023.7.25
- フレイル予防レシピ「野菜いっぱいの中華炒め」を更新しました。
- 2023.7.25
- フレイル予防レシピ「さば缶のトマトソースパスタで脳活性」を更新しました。
- 2023.7.19
- 【イベント情報】「がんと生きる ～こころとからだ 私らしく～」福岡発フォーラムを公開しました。
- 2023.7.6
- フレイル関連動画「フレイルなんてぶっ飛ばせ！！川崎栄子さん92歳の挑戦」を公開しました。
- 2023.6.20
- フレイル予防レシピ「まぐろの山かけ丼でダイエット」を更新しました。
- 2023.6.20
- フレイル予防レシピ「ちりめんごはんと青菜入り卵焼き」を更新しました。
- 2023.6.9
- 高齢者と漢方「フレイルと腎虚」を公開しました。
- 2023.5.18
- フレイル予防レシピ「ヘルシーな和風焼きそばランチ」を更新しました。
- 2023.5.18
- フレイル予防レシピ「お手軽シンプル、トーストモーニング」を更新しました。
- 2023.5.16
- フレイル関連動画「長寿の未来フォーラム ～フレイルと関係人口～｜関係人口について」を公開しました。
- 2023.5.16
- フレイル関連動画「長寿の未来フォーラム ～フレイルと関係人口～｜補剤としての漢方薬」を公開しました。
- 2023.5.16
- フレイル関連動画「長寿の未来フォーラム ～フレイルと関係人口～｜三沢と“ともに”-高齢集落への取り組み-」を公開しました。
- 2023.5.16
- フレイル関連動画「長寿の未来フォーラム ～フレイルと関係人口～｜レジリエンス（自己回復力）」を公開しました。
- 2023.5.16
- フレイル関連動画「長寿の未来フォーラム ～フレイルと関係人口～｜フレイルとは？」を公開しました。
- 2023.4.20
- フレイル関連動画「毎日できる健康体操⑤ 〜無理なく続けて筋力低下を防ぐ〜 足踏み体操」を公開しました。
- 2023.4.20
- フレイル関連動画「毎日できる健康体操④ 〜無理なく続けて筋力低下を防ぐ〜 血行促進体操」を公開しました。
- 2023.4.14
- フレイル予防レシピ「コラーゲンたっぷり鶏手羽元のレモン煮」を更新しました。
- 2023.4.14
- フレイル予防レシピ「ちょっとおしゃれな温玉のせ納豆ごはん」を更新しました。
- 2023.4.3
- 【漢方に詳しい病院・医師検索サイト紹介】「メディカルノート」を追加しました。
- 2023.3.17
- フレイル予防レシピ「魚（アジ）の干物で和朝食」を更新しました。
- 2023.2.20
- フレイル予防レシピ「牛肉と豆腐のすき煮でたっぷりたんぱく質を」を更新しました。
- 2023.1.25
- 【イベント情報】長寿の未来フォーラム「フレイルと関係人口」を公開しました。
- 2023.1.24
- フレイル予防レシピ「麻婆茄子でアンチエイジング」を更新しました。
- 2023.1.24
- フレイル予防レシピ「朝にはやっぱりハムエッグ」を更新しました。
- 2022.12.22
- 【イベント情報】「がんと生きる ～こころとからだ 私らしく～」東京発オンラインフォーラムを公開しました。
- 2022.12.19
- フレイル予防レシピ「時間がない朝の野菜入りオープンオムレツ」を更新しました。
- 2022.12.19
- フレイル予防レシピ「手軽な材料で作る焼きうどん」を更新しました。
- 2022.12.19
- フレイル予防レシピ「小松菜としめじの肉そぼろ炒めで骨強化」を更新しました。
- 2022.12.12
- フレイル関連動画「フレイル予防のための健康体操③ 〜転倒予防／足横あげ〜」を公開しました。
- 2022.12.12
- フレイル関連動画「フレイル予防のための健康体操② 〜転倒予防／ももあげ〜」を公開しました。
- 2022.12.12
- フレイル関連動画「フレイル予防のための健康体操① 〜転倒予防／足指ほぐし〜」を公開しました。
- 2022.11.21
- フレイル予防レシピ「フライパンで簡単ドリア」を更新しました。
- 2022.11.21
- フレイル予防レシピ「牛ステーキのたたき風」を更新しました。
- 2022.11.11
- フレイル関連動画「毎日できる健康体操③ 〜無理なく続けて筋力低下を防ぐ〜 足腰体操／かかとあげ」を公開しました。
- 2022.11.11
- フレイル関連動画「毎日できる健康体操② 〜無理なく続けて筋力低下を防ぐ〜 足腰体操／ひざのばし」を公開しました。
- 2022.11.11
- フレイル関連動画「毎日できる健康体操① 〜無理なく続けて筋力低下を防ぐ〜 ストレッチ」を公開しました。
- 2022.10.26
- フレイル予防レシピ「フライパンで、魚（メカジキ）の照り焼き」を更新しました。
- 2022.10.26
- フレイル予防レシピ「朝の定番、卵焼き」を更新しました。
- 2022.9.28
- フレイル予防レシピ「レンジで簡単！温泉卵のあんかけ」を更新しました。
- 2022.9.28
- フレイル予防レシピ「フライパンで作るシーフード入りお好み焼き」を更新しました。
- 2022.9.27
- 【イベント情報】「「がんと生きる ～こころとからだ 私らしく～」千葉発フォーラム」を公開しました。
- 2022.8.29
- フレイル予防レシピ「1日のスタートはスクランブルエッグで」を更新しました。
- 2022.8.29
- フレイル予防レシピ「フライパンで本格チャーハン」を更新しました。
- 2022.8.29
- フレイル予防レシピ「豚肉の生姜焼きで疲労回復」を更新しました。
- 2022.8.29
- フレイル予防レシピ「フライパンでお手軽、銀だらの西京漬け」を更新しました。
- 2022.8.22
- 【イベント情報】「長寿の未来フォーラム「記憶の見方が変わる 〜高齢者心理と認知症医療からひも解く〜」」を公開しました。
- 2022.8.19
- 【イベント情報】「健康応援フェスタ2022〜すこやかな心と体のために〜（広島）」を公開しました。
- 2022.8.5
- 【イベント情報】「健康応援フェスタ2022〜すこやかな心と体のために〜（東京）」を公開しました。
- 2022.7.25
- フレイル予防レシピ「きのこたっぷりミートソース」を更新しました。
- 2022.7.25
- フレイル予防レシピ「朝の定番、塩鮭のフライパン焼き」を更新しました。
- 2022.7.25
- フレイル予防レシピ「ピザトーストをサラダとともに」を更新しました。
- 2022.7.25
- フレイル予防レシピ「うまみがつまった牛肉のオイスター炒め」を更新しました。